按摩的好處是消除疲勞,調節體內資訊,增強體質,健美防衰,延年益壽,克服一些機能失調,加速體能恢復還能治病。
 適應症
扭傷,關節脫位,腰肌勞損,肌肉萎縮、偏頭痛,前頭後頭痛,三叉神經痛,肋間神經痛,股神經痛,
坐骨神經痛,腰背神經痛,四肢關節痛(包括肩、肘、腕、膝、踝、指(趾)關節疼痛)。顏面神經麻痹
,顏面肌肉痙攣,腓腸肌痙攣。因風濕而引起的,如肩、背、腰、膝等部的肌肉疼痛。
以及急性或慢性風濕性關節炎、關節滑囊腫痛和關節強直等症。 其他如神經性嘔吐,
消化不良症,習慣性便秘,胃下垂,慢性胃炎,失眠,遺精,以及婦女痛經與神經官能症等,
都可考慮使用或配合使用按摩手法。



數千年來,按摩在東方被廣泛使用。愛侶之間的按摩無論是否要導致做愛,
其目的都是使雙方的精神和肉體得到鬆馳。你用於燥的手給伴侶按摩也是可以的,
然而如果你使用按摩油或不含油的按摩液,按摩動作便會滑順些和有效些。
要是欠缺經驗的,便更得如此了。按摩液的芳香也能創造更具誘惑的環境。

適合按摩使用的有油劑和不含水量油質類。基礎成份大多數來自硬殼果或是蔬菜
,附加了精油便有了不同的香型,例如:人參、檀香、玫瑰等。

為避免冷的按摩油的刺激,可將按摩油倒於手掌中搓熱,再以平滑而堅定的手勢按摩。
按摩後,可任由按摩油滲入皮膚,或抹掉。





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