saltershltjehs的部落格

時間終究會掩蓋許多過去，身邊總會有許多新人替代曾經的過客…姐妹個工作室按摩其實年輕的日子說快也快 一轉眼就是幾年過去 就像小河中的水，時而清澈透明，時而進入旋渦…日子就像河水般潺潺流過，回想過去…青春是道紅白相交的軌跡…早已物事人非…

煙頭淪落在地面，上門按摩撕扯時間一步一步接近窒息的預感。女人的眼淚銜接煙灰，一根接著一根的抽搐這神經，麻木的靈魂吸附身體的每個細胞。空氣中死一樣的寂靜，潤濕空洞的瞳孔氾濫這海水，用嘴巴吹噓煙霧的繚繞，鹹鹹的回味記憶的碎片。流浪在尼古丁的世界，
　　
　　　　我只是你寂寞時的一支煙，沒有永恆我明白。我願意安靜的沉睡有你的陰晴天，迷失自己刺青永遠烙印在刻骨的心，
　　
　　 女人如煙，這是無法更改的命運。
　　
　　 我是一支煙，是在你寂寞時陪伴左右的一支煙，我只是一支煙......

◆精油按摩前後應注意事項
（一）按摩前
（1） 選沖溫水澡，不要泡熱水澡，以免精油過度揮發。
（2） 不要用除臭劑或身體芳香劑，會降低精油效果。
（3） 避免暴飲暴食，消化系統活動加速。妨礙放鬆。
（4） 若你正感冒或者發燒，或是患有某種嚴重的病症，請暫時停止芳香療法，待疾病嚴重期過去後，再接受芳香療法，幫助你重整系統的平衡。
（二）按摩後
（1） 療程結束，請立即喝一杯溫開水，平躺五分鐘再起身。
（2） 按摩事12小時內不要衝澡，以利肌膚吸收精油。
（3） 按摩後當天，大量補充水分，以利代謝排毒。
（4） 12小時內，避免喝酒，以利排毒.

真正個人工作室~鄭重承諾：本工作室絕不推銷產品~不需入會~不先匯款~不買點數~無其他雜費~做足時間~

服務內容：指油壓~舒壓~男士淋巴按摩半身式按摩~全身式按摩~家庭手工按摩~淋巴排毒按摩~~攝護腺穴道按摩~手工推油~手工油壓~手工舒壓按摩~男性保養SPA按摩等服務

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整套SPA療程的調理，及配合產品極強的滲透力，令細胞再生、舒緩疲勞、緩解酸痛，帶動礦物質對肌膚深層進行輸送，促進血液迴圈，幫助排了體內廢和毒素，加速淋巴系統的排毒，讓您真正感受到全身放鬆，身心舒暢。

費用:70分/2000元含淋巴排毒做足時間

（注：非魚訊~非泰國洗~非茶訊~非桑拿~非一夜情等）

服務時間：中午12:00~晚上24:00

服務電話：O966-224-23O來電請顯示號碼

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　　按摩療程：90分鐘。 包括踩背、推油、熱敷、指壓、手法按摩五道程式，是東、西方按摩的科學的結合，能消除疲勞、振奮精神、強健身體、健美益膚等。

　　肩背腰及下肢按摩(踩蹺法)：客人俯臥、術者雙手扶住預先設定好的橫杆上，以控制自身體重和踩踏時的力量，先從客人的足部踩起，往向上緩緩踩踏並做達當的彈跳動作，彈跳時足部不要離開客人肌體，根據客人體質，可逐漸加重踩踏力量和彈跳幅度，踩踏胸腰部時叮囑客人隨著彈跳的落，配合呼吸，跳起時吸氣踩踏時呼氣，切忌屏氣，踩踏速度要均勻而有節奏。

　　介脂按摩經油脂塗抹客人體表，按摩師以推、抹、擦法進行操作，此法有活血化淤，舒經通絡的作用。胸腹及頭部按摩同中醫推拿。

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適用人群

　　世界上有兩種人，一種人對蛇有一種本能的恐懼，見了蛇就像見了鬼，會嚇得靈魂出竅。

這種人並不適合蛇療，以免引發不測；還有一類人對蛇不僅沒有恐懼感，甚至有種親切感。也許只有這類人才會願意，也才能真正體會到蛇療的妙處。巴拉克表示，“客人們的反映迥異，有的非常喜歡這項按摩服務，有的卻一點都不感興趣。”

蛇療步驟

　　接受蛇療時，客人首先被帶進一間有熱帶植物的明亮房間，脫去襯衫長褲，然後平躺在按摩床

蛇式按摩

上。巴拉克在客人的肚子上撒下6條扭動的蛇，第一次接受蛇療的客人第一反應基本上都是慌亂不已。不聽話的蛇自然會四散游走，巴拉克會耐心地將它們攏回來，並將它們編織在一起以減慢其逃跑的速度。最初的驚慌過後，多數客人會專心體會蛇在皮膚上爬行的感覺。它們又涼又光滑，除了恐懼，並無不適感。

　　巴拉克認為，一旦人們能克服剛開始的疑慮，就會發現與蛇親密接觸會有一種安靜心靈的作用。

蛇療品種

　　巴拉克一般使用加利福尼亞王蛇、佛羅里達大學王蛇、玉米蛇和乳蛇等活潑好動的無毒蛇，任其在顧客身體

上緩緩爬行。

功能效用

　　巴拉克的許多回頭客都聲稱，蛇療確能緩解偏頭痛，減輕肌肉酸痛。

春日終日困倦？因為你的身體還未適宜自然變化。有條件者多上戶外散散步，沒條件的辦公族可以通過按摩穴位的方式增加腦部供血，改善大腦供血，讓自己神清氣爽。

“春困秋乏夏打盹”， 一年四季都犯困？那是因為人都得去適應一年四季的氣候變化，如果跟不上自然戒律，人就容易精神不振，特別容易產生困倦感。就春季氣候特徵來說，春季氣候變暖，人的皮膚和肌肉微細血管處於弛緩舒張的狀態，體表血液供應量增加，相應地，流入大腦的血液減少，於是出現昏沉欲睡的“春困”現象。所以，“春困”其實是腦缺氧的表現，因為你沒完全適應氣候變化、血管舒縮功能不靈敏。

舒緩運動，驅除困倦最有效

要改善春困狀態，當然需要“天人合一”，首先得跟著自然界的戒律做調整，春季萬物繁殖發芽，你就該多去感受這種勃勃生機，多走入戶外踏青賞花，接受自然界的“萌發”訊息。

你還得做做戶外的運動，動起來讓自己跟萬物一樣，生機勃勃。你可以選擇輕柔舒緩的戶外活動——遊園、踏青、登山慢跑、韻律操等等，這樣不僅能怡情養性，而且還能使氣血通暢，減少春困以及疾病的發生。但也別過量、過激，像短跑這類爆發性運動太過激烈，使皮膚急速擴張，血液流向體表，反而頭暈腦漲，困倦感更加嚴重。畢竟呆坐著不動，你的身體不能敏銳感覺到氣候變化，以至於“功能”不靈敏，導致終日困倦。

室內工作者暫時無法“出走”該怎麼辦呢？廣州中醫藥大學推拿科主任張靜說：“要改善春困症狀，就得改善大腦供血。按摩頭部面部的多數穴位能達到此功效。”像太陽穴、百會穴、風池穴，你可以嘗試通過穴位按摩的方式緩解春困症狀。

風池穴：沿著耳垂一直向後推，會摸到一個凹陷的地方，那裏就是風池穴。這些穴位中最有效的當屬後腦勺的風池穴，但自己本人可能不方便反手按摩，如果能由伴侶或朋友幫你按按再好不過太陽穴：在兩眉梢後凹陷處。除用手指按摩外，還可以用將手掌貼在頭上，以拇指指肚分別按在兩邊的太陽穴上，稍用力使太陽穴微感疼痛。

百會穴：頭頂正中心，可以通過兩耳角直上連線的中間點，來簡易取此穴。

按摩方法

按摩時不管站著還是坐著，一定要身體端正，脊背挺直挺胸收腹，將手掌搓熱，稍稍用力，順時針轉揉10～20次，逆時針再轉相同的次數。

人的中指最為有力，可用兩手中指按壓穴位。如果手法得當，專業人士一般按20～30秒就有明顯改善。

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或許很多人都知道鹿茸、枸杞、蟲草、紫河車(胎盤)是補腎佳品，殊不知，刺激湧泉穴對補腎壯陽也有極好的作用。腎臟的經絡與臟腑器官聯繫最多，沿經絡刺激，可以疏通眾多不平之氣，對相聯絡的內臟也有很好的調節作用。而湧泉穴是腎臟經絡中的主穴，它位於足底足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處，經常刺激它具有增精益髓、補腎壯陽、強筋壯骨的作用。

一般來說，有三種方法可應用于刺激湧泉穴。一是用藥物烘烤、熏洗，二是用灸療、膏貼，三是採用各種按摩手法或其他的物理性方法。針對腎虛，用艾灸湧泉穴的方法效果很好，每次以20-30分鐘為宜，當艾灸部位出現潮紅時即可停止。外敷湧泉穴則可治療以下幾類疾病———

1.高血壓。取吳茱萸研末，每次取20-30克，用醋調成糊狀，睡前敷貼于雙側湧泉穴，早晨起來除去。一般敷完12-24小時後血壓開始下降，自覺症狀減輕。

2.慢性咽炎。取吳茱萸30克、生附子6克、麝香0.3克，共研細末，加少許麵粉和醋調和，做成面餅，將藥餅蒸微熱，敷雙側湧泉穴，敷後安睡3小時。若半夜腳心發熱，則火氣下行。每天一次，10次為一療程。

3.急性扁桃體炎。取黃連30克、吳茱萸20克，共研細末，混勻貯瓶備用，貼敷時取上藥適量，加醋調成糊膏狀，晚上睡前敷于雙側湧泉穴，然後用紗布覆蓋，膠布固定。第二天早晨取下，每晚貼敷一次，3次為一療程。

4.牙齦炎。生附子30克，研為細末，用時取藥適量，加水調成糊膏狀，敷于雙側湧泉穴，紗布覆蓋，膠布固定，每天換藥一次。本方對腎陰虧損型牙齦炎療效較好。

5.小兒腹瀉。取苦參、蒼術各30克，共研為細末，用時取上藥適量，加米醋調成糊狀，敷于雙側湧泉穴，紗布覆蓋，膠布固定。每日換藥一次，10次為一療程。本方用於濕熱型小兒腹瀉療效較好。

郭世貴說，每天下午5點至7點或睡前是進行外敷和艾灸的最佳時間，可達到事半功倍的效果。但經絡的調理勝在堅持，不要以為像吃藥一樣馬上就見效，需要有耐心、有信心，持之以恆，不能半途而廢。

義大利研究者通過分析早產兒及大鼠新生幼仔的腦電圖證實，面部刺激(按摩)能幫助大腦發育及視覺系統成熟。接受了面部按摩的新生兒，其視覺系統比其他新生兒成熟得更快。

研究者稱，在接受按摩的新生兒血液中，IGF-1(胰島素樣生長因數1)水準上升。而IGF-1是一種促生長因數，由肝臟在生長激素作用下分泌。它們附著於蛋白質，經血液轉運，對於兒童發育以及成人體內持續進行合成代謝有著重要意義。

據美胸專家介紹，胸部是女人身體老化最快的部位之一，而身體發胖、生育哺乳等都會使胸部出現下垂、變小，從而失去性感魅力。對此，過了20歲的女性，要注意胸部的保養，最好每週能進行一兩次全面護理，並要多吃一些蛋白質含量高的食物，並配有胸部按摩。

據專家介紹，首先，運動豐胸不容忽視。運動雖不能使乳房變大，但可使胸部變得健康而有彈性，當然也要多做背部和肩膀的運動。其次，女性應多吃一些含熱量較多的食物，如蛋類、肉類、花生、芝麻、核桃、豆類等富含植物油類的食品，通過熱量在體內的積蓄，使瘦弱的身體豐滿，同時乳房也由於脂肪的積蓄而變得挺聳、富有彈性。

腰腿痛是生活中常見的疾病之一，涉及面廣，是腰椎間盤膨出突出症、腰肌勞損、梨狀肌綜合征、腰椎骨質增生或肥大、小關節紊亂、椎管狹窄、臀上皮神經炎等病的主要症狀，臨床主要表現有：腰痛甚至下肢疼痛，活動受限等，給患者生活工作帶來巨大痛苦和諸多不便。長時間腰腿疼痛不僅對人體造成危害，同時也影響著人們的生活品質和工作效率。但是，不少人卻因種種原因不能得到有效的緩解和治療，因此，學習一些簡易的自我保健知識，是很有必要的。

擦腰

站立，兩腳分開同肩寬。兩手握拳，拳眼，即握拳的拇指和食指側，貼著腰部用力上下擦動。擦動從骶部開始，從下往上，盡可能高，擦動的速度要比較快。擦數十次，直至覺得皮膚發熱為止。

揉臀

體位同上。用一隻手掌的大魚際處貼著同側臀部，順時針轉或逆時針轉地揉動數十次，然後用另一隻手揉另一側臀部。有疼痛的一側臀部要多揉。

按命門穴

站或坐位。用一手或兩手拇指按住命門穴。該穴在第二腰椎棘突下的凹陷處。用力按住該穴至感覺有點酸脹，然後揉動數十次。

揉腎俞穴

體位同上。用一隻手的拇指按住腎俞穴。該穴在第二腰椎棘突下，即命門穴的外側約兩個手指寬處。用力按住該穴時即有酸脹感，按到有足夠的酸脹反應後，再揉動數十次。然後再用另一隻手按另一側腎俞穴並揉動。

推腰臀腿部

先左弓箭步站立。用右手掌，虎口分開，拇指在前，推住同側腰部，然後用力向下推，經臀一直推到大腿和小腿為止，身體也隨著向右側彎。然後右弓箭步站立。用左手推左側腰臀腿部。交替推4～10次。

彎腰捏腿部

站位，也可坐床上。兩腿伸直，慢慢向前彎腰，同時用兩手捏大腿和小腿前面的肌肉，捏到盡可能低，最好到足背處，反復5～10次。向前彎腰時，頭要昂起。

推腰部

站位，兩腳分開同肩寬。兩手叉腰，拇指在前。先用右手掌從右腰部開始推，向前和向左；然後用左手掌從左腰部開始推，向後和向右。推數十次，也可相反方向推。

捶腰

體位同上。兩手握空心拳，用拳眼輕輕捶擊兩側腰部，由上而下，再由下而上，共20～30次。

由於引起腰腿痛的原因很多，我們主張有這樣症狀的患者應先到正規醫院就診，在明確診斷的前提下，在專業醫生建議下選擇合適的按摩方法，不失為明智的選擇。

按摩情人趣味

溫腎理療：採用天然的精油按摩您的腰，腹部位以達到對您腎部的保健作用。 按摩師用不同的手法會讓您舒心，愉快喲！！